Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 47,88g | Eiw: 33,65g | Kohlh: 165,67g.
Frühstück: Trix Trix, talent شكولاطة بالحليب , سوبر ماركت بندق, اللوز المحمص والمجفف (بدون ملح). Mittagessen: شاورما. Abendessen: رمان, خبز باغييت, فاصوليا ببندورة, بطاطا. Snacks/Sonstiges: التمر, فطير. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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meriem lsk's Gewichtsverlauf
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