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Pagi, belum makan minum bab
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 51,99g | Eiw: 36,55g | Kohlh: 216,80g.
Frühstück: Udang Asam Manis, Nasi Putih. Mittagessen: Udang Asam Manis, Nasi Putih. Abendessen: Tumis Buncis, Nasi Putih, Tempe Goreng, Udang Asam Manis, Tumis Buncis, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult, Bubur Kacang Hijau. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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deviasugian's Gewichtsverlauf
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