Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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69,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 55,86g | Eiw: 54,83g | Kohlh: 125,57g.
Frühstück: Egg, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Taco Time Beef Salad (No Dressing). Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pork Backribs , White Rice. Snacks/Sonstiges: Nestle Aero (Mini). mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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