JuliaVelihc's Notizen, 21 Nov 22

Ужин 275 ккал

Diätkalender ansehen, 21 November 2022:
1242 kcal Fett: 40,48g | Eiw: 102,36g | Kohlh: 113,10g.   Frühstück: Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, с.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола. Mittagessen: Магнит Яйцо Варёное , Куриные Грудки (Запеченые), Мираторг Итальянская Смесь. Abendessen: Sveza Сыр Творожный Сливочный , Щедрые Хлебцы Бородинские, Запеченные или Жареные Креветки, Идеал Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Мастер Сушеное Манго, Кофе (из Молотых Зерен), Комильфо Конфеты Фисташка, Яблоки (без Кожи), Дижонская Горчица, Щедрые Хлебец Ржаной, Куриные Грудки (Запеченые), Кофе (из Молотых Зерен), Rival Хурма Сушеная. mehr...

12 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


JuliaVelihc's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.