Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
67 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 November 2022:
1269 kcal Fett: 64,36g | Eiw: 61,55g | Kohlh: 117,04g.   Frühstück: Café con Leche. Mittagessen: Aguacate, Sancocho. Abendessen: Café con Leche, Arepa con Queso. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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