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berat badan ga turun turun, pdhl udah makan di bawah 1500. cuma perut dan paha mengecil.. masih bersyukur ada perubahan pokoknya 💪
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66 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 46,90g | Eiw: 49,02g | Kohlh: 125,50g.
Frühstück: Cireng, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Ayam Goreng. Mittagessen: Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Nasi Uduk, Kerupuk Makanan Ringan. Abendessen: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Snacks/Sonstiges: Relaxa Permen, Semangka, Buah Anggur, V-Soy Soya Bean Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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Diana cswnt's Gewichtsverlauf
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