Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2015
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79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2250 kcal
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Fett: 86,24g | Eiw: 104,95g | Kohlh: 278,67g.
Frühstück: Azúcar Morena, Crema de Leche, Oroweat Butter Milk, Pambazo de Chorizo y Papa, Fuze Tea Te Verde. Mittagessen: Kraft Queso Tipo Americano Menos Grasa, McCormick Mayonesa, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), San Jacinto Queso Asadero, Bimbo Bimbollos Extragrandes, Espárragos Cocidos (Frescos). Abendessen: Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas. Snacks/Sonstiges: Flan de Caramelo (Mezcla Seca). mehr...
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2604 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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