Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
|
69,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 59,45g | Eiw: 79,74g | Kohlh: 215,50g.
Frühstück: President Плавленный Сыр с Ветчиной, Глобус Хлеб Арбатский Подовый. Mittagessen: Ашан Пицца 4 Сыра, Спартак Шоколад Горький 72%, Помидор Сливка, Гуляш из Курицы, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Snacks/Sonstiges: Delicados Nachos Оригинальные, Globus Vita Хлебцы Пшеничные с Зеленой Гречкой, Окей Груша Конференс, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
Galina3187's Gewichtsverlauf
|