Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2015
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99,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 19,36g | Eiw: 57,06g | Kohlh: 75,14g.
Frühstück: Weet-Bix Weetbix, Coffee with Milk and Sugar, Parmalat Zymil Reduced Fat Milk. Mittagessen: Chicken Breast, Kraft Light Tasty Cheese Slices, Woolworths White Bread Roll. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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GerardA's Gewichtsverlauf
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