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D-15
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68,8 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 68,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 11,82g | Eiw: 108,45g | Kohlh: 137,40g.
Frühstück: 찐고구마, 오이 (껍질 포함), 미트리 저염 훈제 닭가슴살 오리지널, 아몬드. Mittagessen: 파프리카, 찐고구마, 미트리 저염 훈제 닭가슴살 오리지널, 아몬드. Snacks/Sonstiges: 찐고구마, 오이 (껍질 포함), 미트리 저염 훈제 닭가슴살 오리지널, 아몬드. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zmbrella13's Gewichtsverlauf
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