clubniatkurus's Notizen, 23 Nov 22


Diätkalender ansehen, 23 November 2022:
1135 kcal Fett: 40,55g | Eiw: 42,95g | Kohlh: 151,96g.   Frühstück: Nasi Putih, Indomie Mi Goreng Jumbo. Mittagessen: Mentimun (Kupas), Es Teh, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Pisang Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Tahu Goreng, Tumis Buncis, Ikan Teri, Sambal Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kue Apem. mehr...



     
 

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