KatOverEats's Notizen, 23 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2022
88,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 36,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 November 2022:
2853 kcal Fett: 147,32g | Eiw: 157,58g | Kohlh: 215,26g.   Frühstück: Activia Apricot Yogurt, Activia Mango Yogurt, Activia Cherry Yogurt, Activia Peach Yogurt. Mittagessen: Quesadilla with Poultry and Cheese. Abendessen: McDonald's Double Filet-O-Fish, KFC Chicken Breast, KFC Original Recipe Chicken Wing, KFC Original Recipe Chicken Thigh, Meatless Quesadilla with Cheese. mehr...
Verlust von 9,5 kg pro Woche



     
 

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