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Efek diare seharian jadi g nafsu makan, semoga besok ngga tiba” naik mak jreeng wkwk
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90,1 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 33,41g | Eiw: 53,89g | Kohlh: 135,79g.
Frühstück: Mentimun (dengan Kulit), Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Tempe Goreng. Snacks/Sonstiges: Risoles, Bango Kecap Manis, Cedea Fish Roll, Tempe Goreng Tepung, Cedea Fish Dumpling Cheese, Kartika Sari Pisang Bolen. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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pgnbgtkrs's Gewichtsverlauf
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