Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
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97,7 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 47,28g | Eiw: 69,59g | Kohlh: 60,99g.
Frühstück: Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Манная Каша на Молоке, Snaq Fabriq Мягкий Грильяж с Арахисом. Mittagessen: Куриные Бедрышки, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Сметана , Борщ с Курицей. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alya.gada's Gewichtsverlauf
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