Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
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67,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 62,07g | Eiw: 133,86g | Kohlh: 55,56g.
Frühstück: Окское Яйцо Отборное, Ореховый Рай Миндаль, Ашан Шампиньоны, Hochland Фетакса, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. Mittagessen: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Черничный Маффин, Тилапия, Авоська Хурма. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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@ddsysina92's Gewichtsverlauf
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