Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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79,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 89,18g | Eiw: 88,03g | Kohlh: 95,14g.
Frühstück: Etlon Раф Кофе на Миндальном Молоке , Огурец (с Кожурой), Haas Авокадо, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Омлет или Яичница, Русское Море Форель Слабосолёная. Mittagessen: Ikea Соус Сливочный, Yami Yami Куриная Грудка с Пюре . Abendessen: Беляш. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ozeryaaa's Gewichtsverlauf
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