ThatyChrist's Notizen, 25 Nov 22

jantinha 220 calorias :)

Diätkalender ansehen, 25 November 2022:
1334 kcal Fett: 28,51g | Eiw: 100,16g | Kohlh: 167,86g.   Frühstück: Da Terrinha Tapioca, Banana Nanica, Tirol Queijo Mussarela (18g). Mittagessen: Hortifruti Repolho Branco Cru, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco. Abendessen: Hortifruti Agrião, In Natura Tomate, Pepino (Descascado), Peito de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Hortifruti Mamão Papaia, Ovo Frito sem Gordura, Padaria Pão Francês, Mars Snickers. mehr...
1946 kcal Bewegung: Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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