Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
|
101,9 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1746 kcal
|
Fett: 84,68g | Eiw: 107,46g | Kohlh: 138,23g.
Frühstück: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Белый Город Молоко 2,5%, Итальянский Хлеб, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Dial Export Масло Арахиса, Вологодское Яйцо. Mittagessen: Итальянский Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говядина Тушеная. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Хлеб из Пшеничных Отрубей, Вологодское Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Sonstiges: Самокат Круассан Миндальный , Coffee Like Капучино (300мл). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия32ify's Gewichtsverlauf
|