Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
|
67,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 67,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 86,88g | Eiw: 44,52g | Kohlh: 180,59g.
Frühstück: Сушеная Клюква, Раз Два Салат с Крабовыми Палочками , Морковь по-Корейски, Лента Багет Французский, Кофе с Молоком, Лукоморье Икра Горбуши, Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Яичный Омлет. Mittagessen: Белореченские Торты Торт Птичье Молоко, Хороший День Сушеная Клюква , Свиная Итальянская Сосиска . Abendessen: Хороший День Сушеная Клюква , Киты Еды Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Sonstiges: Карамель, Кекс в Кружке. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|