Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 76,44g | Eiw: 76,34g | Kohlh: 55,92g.
Frühstück: Кофе, Alpro Vanilla Plombir. Mittagessen: Уже Готово Филе Трески с Кожей по-Русски. Abendessen: Хлеб Дарницкий, Сало, Шато Тамань Вино Белое Сухое, Сыр Пармезан (Тертый). Snacks/Sonstiges: Кедровые Орехи , Руккола, Оливковое Масло, Егорлык Молоко Страчателла. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Avory_anna's Gewichtsverlauf
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