deanjudah144's Notizen, 26 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2022
102,3 kg Bisher verloren: 43,8 kg.    Still to go: 20,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2022:
1256 kcal Fett: 83,60g | Eiw: 67,32g | Kohlh: 66,24g.   Mittagessen: Best Foods Light Mayonnaise, Sunny Meadow Boiled Egg, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: Outshine No Sugar Added Fruit Bar, Old Trapper Original Deli Style Beef Sticks, Lay's Wavy Original Potato Chips, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Bananas , Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding. mehr...
1985 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 8,6 kg pro Woche



     
 

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