Худейка оп's Notizen, 26 Nov 22

Ужин. Тазик салата, томленая говядина и бокал красного полусладкого (оно мне очень было нужно, хотя вылезла из БЖУ конкретно). Всем уютной, теплой вечерней субботы 🤗

---

1874 kcal

Fett: 66,35g | Eiw: 99,20g | Kohlh: 179,42g.   Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Бисквитный Двор Брецель, Инди Буженина из Индейки, Северная Долина Молоко 2,5%, Бутербродов Сыр Халуми для Жарки, Вареное Яйцо, Лента Авокадо, Oceanica Омега 3, Coral Club Хлорелла. Mittagessen: Ванюшкины Сладости Пастила, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Rostok, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Суп Чечевичный Мой, Epica Йогурт Белый. Abendessen: Nobilomo Вино Красное Полусладкое, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Болгарский Перец, Epica Йогурт Белый, Огурец (без Кожуры), Китайская Капуста, Гипербола Киви, Помидоры, Ашан Бифштекс из Мраморной Говядины. Snacks/Sonstiges: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Сава Колбаски Мини Пепперони, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, АО Тандер Яблоко, Alpro Фундук-Пекан, Варенька Варенье Абрикос, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Запеканка Творожная Моя. mehr...