Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2022
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58,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 33,60g | Eiw: 17,70g | Kohlh: 81,30g.
Frühstück: Hatari Malkist Rasa Kelapa. Mittagessen: Mie Gacoan Mie Setan. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Rahmaaaa...'s Gewichtsverlauf
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