Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2022
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75,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 55,58g | Eiw: 74,84g | Kohlh: 216,16g.
Frühstück: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Простоквашино Молоко 1,5%, Montiy Арахисовая Паста Классическая. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: Коровка из Кореновки Молонез 14%, Куриное Филе, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Круассан Миндальный. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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_plutovka_xudeet_'s Gewichtsverlauf
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