Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2022
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52 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 33,97g | Eiw: 29,28g | Kohlh: 100,39g.
Frühstück: Banana, Crepioca, Café. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho, Cenouras Cozidas, Alface, Batata Doce, Pepino (Descascado). Snacks/Sonstiges: Mars Snickers, Lacta Bis Xtra, Chimarrão. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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