Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2015
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79,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 77,03g | Eiw: 76,00g | Kohlh: 200,57g.
Frühstück: Té (Infusión), Azúcar Morena, Crema de Leche, Oroweat Butter Milk. Mittagessen: Kellogg's Zucaritas, Alpura 2000 Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Kraft Singles Queso Tipo Americano, McCormick Mayonesa, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Bimbo Bimbollos Extragrandes. Abendessen: Alpura 2000 Light, Kellogg's Choco Krispis, Nature Valley Fruteria. Snacks/Sonstiges: G.H. Cretors carmel and cheese popcorn. mehr...
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2272 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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