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Arggghhhh… so hard to admit gain…again.
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69,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 44,54g | Eiw: 36,81g | Kohlh: 113,35g.
Frühstück: Earth's Own Almond Milk Vanilla, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Backribs . Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Heinz Original Beans in Tomato Sauce, Great Value Beef Burgers. Snacks/Sonstiges: Frosted Sweet Cinnamon Bun. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Darn it!! Don't get discouraged!
30 Nov 22 vom Mitglied: rhontique
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Thx Rhonda, trying … again:)
30 Nov 22 vom Mitglied: Lindafitter
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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