Muutin mun tavoitepainoa: 58kg. Samanpituinen siskoni painaa 56kg, mutta mulla on isompi rintavarustus. Olen muuten menossa rintojen pienennysleikkaukseen, mutta julkisen puolen jonojen vuoksi se menee varmaankin vasta ensi kesälle.
|
70,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
711 kcal
|
Fett: 8,52g | Eiw: 89,15g | Kohlh: 60,37g.
Frühstück: Chiquita Banaani, Milbona Rasvaton Maitorahka Laktoositon, Sabora Pharma Monitabs, Orion Pharma Calsorin Kalsium 500Mg + D3 10Μg, Ikaffe Kauramaito, Kahvi. Abendessen: Castelli Parmigiano Reggiano, Pirkka Miniluumutomaatti, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileesuikale. Snacks/Sonstiges: Milbona Rasvaton Maitorahka Laktoositon, Nick's Fiber Syrup, Chiquita Banaani. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
Kommentare
Ja sympatian muille isojen rintojen kanssa eläville. Mulla nämä ovat mm. vieneet kaiken vähäisenkin ilon liikunnasta. Ihan kun isoa selkäreppua edessä kantaisi. Kun ne saa urheilurintsikoilla hirtettyä tarpeeksi hyvin kiinni niin hengästyäessä ei meinaa saada henkeä.
28 Nov 22 vom Mitglied: iitrailija
|
Hienoa että pääset rintojenpienennykseen 👍 olen miettinyt sitä n. 10 vuoden ajan, mutta minulla ei täyty kriteerit julkisen leikkaukseen, ja laihdutus ja nykyinen normaalipaino on auttanut kyllä, ja nykyään olen ehkä tyytyväisempikin 🤔
28 Nov 22 vom Mitglied: Dietcoke6
|
Minkä pituinen olet? En pysty samaistumaan rintoihin kun olivat aika pienet alkujaankin ja nyt melkein hävinneet kokonaan kun painoa lähti 🙄 mutta serkku on paljon kertonut ongelmistaan kun on liian suuret rinnat, ei kuulosta mukavalta, mutta onnea leikkaukseen 🙂
28 Nov 22 vom Mitglied: LadyLazarus82
|
Dietcoke66 rintojenpienennysleikkauksien vanhoista pisteytyskriteereistä on luovuttu uusien vaikuttavuustutkimusten valossa. Olisin kyllä täyttänyt ne vanhatkin kriteerit.
Nykyisin katsotaan sitä haittaavatko suuret rinnat merkittävästi elämää. Esimerkiksi rinnoista johtuvat jatkuvat selkäkivut voivat olla jo aihe leikkaukselle. Tällöin leikkauksesta voi olla merkittävä hyöty henkilön elämänlaadulle vaikkei senttimetrit olisi alunperin täyttyneetkään.
28 Nov 22 vom Mitglied: iitrailija
|
Mulla yksi syy vihdoin kunnolla ottautua tähän projektiin oli juurikin tuo leikkaus. Leikkauksen esteenä on BMI yli 30. Lisäksi halusin nähdä ensin, miten rintojen koolle käy jos laihdutan. Mulla on tosin aina ollut kehooni nähden suuret rinnat. Eli myös silloin kun BMI oli jotain 21.
28 Nov 22 vom Mitglied: iitrailija
|
Toivottavasti pääset pian leikkaukseen. Pienemmät rinnat on kyllä helpommat esim. just urheillessa. Voi juosta ja pomppia ja tehdä vatsalla maaten liikkeitä, ja liivejä löytyy helposti.
28 Nov 22 vom Mitglied: Cloudberries
|
Kyll kannatti olen siis käynyt E -B :hen sain pyynnöstä,ei paina enään ja vaatteet saa kiinni ;)
28 Nov 22 vom Mitglied: ponnari65
|
Ai jaa! 🤔 No minulla ei silloin merkittävän ylipainonkaan (+90 kg) aikana ollut kipuja tms, en huomannut ainakaan, omalla kohdalla se on ollut vain esteettinen juttu.
28 Nov 22 vom Mitglied: Dietcoke6
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iitrailija's Gewichtsverlauf
|