Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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72 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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293 kcal
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Fett: 10,72g | Eiw: 34,74g | Kohlh: 10,39g.
Frühstück: Leite (Leite Integral), Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Abóbora, Alface, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Paula Kalinowski's Gewichtsverlauf
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