Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
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67 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 67 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 14,98g | Eiw: 108,72g | Kohlh: 28,03g.
Frühstück: 파프리카, 닭가슴살. Mittagessen: 파프리카, 닭가슴살. Abendessen: 파프리카, 닭가슴살, 아몬드. Snacks/Sonstiges: 미트리 카카오초코 프로틴바, Badia 핑크 히말라얀 솔트. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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zmbrella13's Gewichtsverlauf
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