Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
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78,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 52,19g | Eiw: 86,33g | Kohlh: 92,17g.
Frühstück: Овсяноблин, Овсяноблин. Mittagessen: Bio Баланс Кефирный 1%. Abendessen: Помидоры, Гриль бедра куриные. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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t0rymak's Gewichtsverlauf
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