|
|
1428 kcal
|
Fett: 30,65g | Eiw: 101,12g | Kohlh: 177,91g.
Frühstück: Оладьи на Кефире, Клубника (Замороженная с Сахаром). Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Отварной. Abendessen: Хлебница Корзинка Ягодная, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Отварной, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Хлебница Ватрушка с Творогом, Тотемский Маслозавод Творог 1,8%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо. mehr...
|
|
 Kommentare
А я подумала, почему бы и нет? 🤤
На завтрак - оладьи на кефире 80гр и клубника протертая с сахаром 40гр
28 Nov 22 vom Mitglied: LenMark
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LenMark's Gewichtsverlauf
|