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1276 kcal
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Fett: 43,46g | Eiw: 65,90g | Kohlh: 155,03g.
Frühstück: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kewpie Roasted Sesame Salad Dressing, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. Mittagessen: Telur Puyuh, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Nasi Putih. Abendessen: Sate Maranggi. Snacks/Sonstiges: Kue Bolu, Nescafe Americano Ice Black, Mangga. mehr...
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dyntara's Gewichtsverlauf
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