Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
|
82,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 80,82g | Eiw: 127,28g | Kohlh: 133,07g.
Frühstück: Leti Фитпеченье, Беларусь Сыр Царский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни. Mittagessen: Капитан Вкусов Тунец в Собственном Соку для Салатов, Лента Гречка, Авокадо Авокадо, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Куриная Грудка Галя. Abendessen: Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Ашан Пряники Медовые, Коровино Колбаса Докторская Оригинальная, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Слобода Майонез Оливковый 67%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|