Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
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105,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 46,98g | Eiw: 55,05g | Kohlh: 113,23g.
Frühstück: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Pão Francês, Café. Mittagessen: Abobrinha Refogada, Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Taeq Sanduíche Natural Peito de Peru e Salada. Snacks/Sonstiges: Doces de Chocolate (Doce), Mantecal. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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lidyalbuquerque93's Gewichtsverlauf
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