Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 44,67g | Eiw: 35,38g | Kohlh: 60,82g.
Frühstück: Huevo Cocido, Café, Latti Leche en Polvo Entera, Mantequilla, Latti Queso Mozzarella , Viandé Mortadela Fina, Horneaditos Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Mantequilla, Palomitas de Maíz, Aceite de Girasol, Bocadillo Veleño. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Samara121280's Gewichtsverlauf
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