Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
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87,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 78,92g | Eiw: 93,05g | Kohlh: 110,67g.
Mittagessen: Simply Orange Orange Juice, Wendy's Bacon Deluxe Single. Abendessen: Macaroni or Pasta Salad, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). mehr...
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2658 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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KatOverEats's Gewichtsverlauf
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