Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
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54,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 29,51g | Eiw: 30,39g | Kohlh: 157,24g.
Frühstück: Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Лесной Орех, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Snickers Сникерс, Чай. Abendessen: Хамса, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Аревик Компот из Малины. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Akrubakvis's Gewichtsverlauf
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