Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
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64,6 kg
Bisher verloren: 84 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 54,35g | Eiw: 103,25g | Kohlh: 126,27g.
Frühstück: Фейхоа, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Семена Льна Масличного, Самокат Кефир 1%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Творог 2%, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Красная Цена Молоко 1,5%, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Олейна Масло Растительное , Квашеная Капуста, Овсяноблин. Abendessen: Красная Цена Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Русское Море Крабовые Палочки, Арахис в Темном Шоколаде. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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leroyvesel's Gewichtsverlauf
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