Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
|
74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1684 kcal
|
Fett: 64,32g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 222,48g.
Frühstück: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Сметана 20%, Блинчики на Кефире Свои. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Сыр-Бор Сыр Российский. Abendessen: Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал , Вкуснотеево Сметана 20%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Блинчики на Кефире Свои, Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Гречка с Мясом. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Графиня1985's Gewichtsverlauf
|