Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
814 kcal
|
Fett: 28,32g | Eiw: 30,05g | Kohlh: 109,93g.
Frühstück: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Banana Oatmeal Pancakes. Mittagessen: telur crabstik, Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Snacks/Sonstiges: Apel. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cindyedri's Gewichtsverlauf
|