Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 49,43g | Eiw: 94,71g | Kohlh: 137,38g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Яйцо, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Молоково Молоко 2,5%, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Гречка Отварная. Mittagessen: Красная Цена Ананас Консервированный, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, 365 Дней Молоко 1,5%, Fitness Formula Сывороточный Протеин, Магнит Сыр Эдам 45%, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Stainless_steel's Gewichtsverlauf
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