Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 61,71g | Eiw: 45,76g | Kohlh: 50,35g.
Frühstück: Koffie Latte, Zoet Kaneelbroodje met Glazuur. Abendessen: Coban Salatasi, Olijfolie, AH Gehakt Half-om-Half, Cheddar Kaas. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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