|
İlk öğünüm. Oldukça geç yiyorum. Akşam da çorba içeceğim. Pizzayı kendim yaptım. 500 kcal.
|
987 kcal
|
Fett: 28,22g | Eiw: 32,00g | Kohlh: 156,75g.
Frühstück: Mayonez, Ketçap, Pizza. Abendessen: Beyaz Ekmek, Çay (Demlenmiş), Mayonez, Ketçap, Sarı Tatlı Mısır, Ezogelin Çorbası, Tereyağı. mehr...
|
|
 Kommentare
500 kalori ile mi besleniyorsun
02 Dez 22 vom Mitglied: mrvkhy
|
Hayır tabiki de. 1250-1300 kalori almaya çalışıyorum günlük. Fakat birkaç gündür çok yiyorum. O sebeple bugün en fazla 1000 kalori almaya çalışacağım. Birazdan çorba da içeceğim.
02 Dez 22 vom Mitglied: DarkQueen•
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DarkQueen•'s Gewichtsverlauf
|