Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2015
|
55,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
820 kcal
|
Fett: 18,54g | Eiw: 63,24g | Kohlh: 106,29g.
Frühstück: Мёд, Янтарь Сыр Колбасный, Хлібця Брикетовані, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Курица (Жареная в Панировке), Китайская Брокколи (Вареная). Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Мандарины, Банан. mehr...
|
|
1614 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yesicanfly's Gewichtsverlauf
|