Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
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77,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 48,30g | Eiw: 66,02g | Kohlh: 125,59g.
Frühstück: Русское Море Горбуша Запеченная , Картошка Вареная, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Пискаревский Сметана 15%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Борщ с Курицей. Abendessen: Помидоры, Цветная Капуста, Котлеты из Трески. Snacks/Sonstiges: Варенье из Смородины, Глория Горбуша с Отварным Рисом. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Oksana Syroezhkina's Gewichtsverlauf
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