Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 84,25g | Eiw: 96,97g | Kohlh: 94,95g.
Frühstück: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tereyağı, Zeytin, Salatalık, Çırpılmış Yumurta. Mittagessen: Lahmacun. Abendessen: Kıymalı Biber Dolması. Snacks/Sonstiges: Fındık, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mbrraercelep's Gewichtsverlauf
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