АнастасияАхм's Notizen, 03 Dez 22

Когда на улице -6 ощущается как -16, в ход идет какао! и супервкусный и сытный овсяноторт с заварным кремом без сахара. все, что на фото, вышло на 725кк

---

2586 kcal

Fett: 61,48g | Eiw: 130,30g | Kohlh: 374,23g.   Frühstück: Vitaminos Пастила, Победа Темный Шоколад без Сахара, Сваля Сыр Лёгкий, Минскхлебпром Хлеб Цельнозерновой, Котлеты куриные, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Каскад Печенье Ленинградское, Vitaminos Пастила, Квашеная Капуста, Пава Пава Филе Голени Индейки, Мистраль Бурый Рис Отварной, Победа Темный Шоколад без Сахара. Abendessen: Урбеч Миндальная Паста, ВкусВилл Кунжутный Урбеч, Vitaminos Пастила, Сырники, Карп Запеченный, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Vitaminos Пастила, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Solvie Печенье Протеиновое с Арахисовой Пастой и Шоколадными Чипсами , Овсяноторт. mehr...