Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2015
|
91,3 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3356 kcal
|
Fett: 94,64g | Eiw: 206,69g | Kohlh: 415,31g.
Frühstück: Яйцо, Банан, Яичный Белок, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Calve Кетчуп Томатный, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Ичалка Сыр Диетический, Dr. Oetker Сахар с Корицей, Новая Изида Ряженка 3,2%, Арахисовая Паста Стандарт, Черемушки Батон Нарезной. Mittagessen: Черемушки Батон Нарезной, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Лук, Heinz Фасоль Красная, Шампиньоны, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Куриное Филе, Heinz Кетчуп Томатный. Abendessen: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Ванильное Мороженое, Увелка Геркулес, BSN Syntha-6, Домик в Деревне Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|