|
Ну когда же уже будет первая 6-ка !!!! 😖
|
70,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1828 kcal
|
Fett: 75,69g | Eiw: 64,35g | Kohlh: 224,14g.
Frühstück: Чай с Молоком, Plesk Кижуч Слабосоленый, Коломенское Хлеб Белый, President Сливочное Масло 82%, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника. Mittagessen: Чай с Молоком, Запеченные или Жареные Креветки, Свитлогорье Сырок Палермо, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром. Abendessen: Плов. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Bounty Bounty , Славянка Конфета Золотой Степ, Магнит Банан, Ашан Сухари из Хлеба. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina28031992's Gewichtsverlauf
|